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Le Massage Californien

Pour retrouver détente et bien être avec un toucher personnalisé et adapté, lié à une respiration ventrale (guidée dans un premier temps puis laissée libre) en vous accompagnant à votre rythme.

Le Massage Shiatsu

Utilisé conjointement au massage californien, pour renforcer les capacités de défense du corps et ré harmoniser les énergies, je pratique ses pressions mesurées dans une approche participative.

La Relaxation Coréenne

J’utilise cette technique de relaxation profonde, aux mouvements de vibrations, d’étirements et de relâchements, lorsque votre respiration est trop retenue. Elle libère le souffle (soupir involontaire).

La Réflexologie plantaire de détente

Je l’intègre dans chaque séance pour une détente globale et harmonieuse du corps et de l’esprit.

Je la propose parallèlement dans un but d’exploration des ressentis par stimulation des zones réflexes.

Les Polarités et l’Énergétique

Ces applications de mains sur des zones spécifiques favorisent le relâchement, fluidifient la circulation des énergies et ponctuent les enchaînements de massage bien être.

Je les conseille aux personnes qui ne peuvent être massées pour raisons médicales afin qu’elles puissent se détendre sans risques.

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